Un peu de méditation pour mieux gérer son stress
Des journées surchargées qui se déroulent à un rythme fou, un stress qui se fait sentir au travail et à la maison, l’angoisse et les dépressions… Matthieu Ricard, moine bouddhiste et interprète du dalaï-lama nous informe sur les bienfaits de la méditation et nous donne des conseils pour débuter dans cette pratique.
Comment faire pour ne pas réussir son concours
Par Anaïs Dattner (www.elzeralde.fr) Notre expérience nous a permis d’analyser les différentes causes d’échec aux concours sanitaires (concours d’entrée en institut de formation en soins infirmiers (IFSI), concours d’entrée en institut de formation d’aides-soignants (IFAS), concours d’entrée en institut de formation d’auxiliaires de puériculture (IFAP)….) et sociaux (concours d’entrée en école d’éducateur spécialisé, concours d’entrée […]
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7 ans ago • Informations