Des coloriages pour vous aider à gérer votre stress
Une bonne idée avant de passer les épreuves de concours : faites des coloriages antistress. Tout le monde peut pratiquer cette activité qui procure de véritables moments de détente et de relaxation. C’est une activité de loisir qui nécessite peu de matériel et qui peut être pratiquée n’importe où. Ceux qui la pratiquent disent qu’ils […]
Quelques conseils pour gagner en confiance en vous
Un des aspects les plus importants de la préparation aux concours est de développer sa confiance en soi. L’épreuve orale génère beaucoup de stress. Certains candidats manquent tellement de confiance en eux-mêmes qu’ils sont incapables de mobiliser leurs connaissances, de regarder les membres du jury dans les yeux, de s’exprimer clairement ou de parler d’eux-mêmes. […]
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9 ans ago • Conseils, Vidéos • Tags: antistress, confiance en soi